Composición
Esencia de madera de Santalum album L.
Precauciones
No se han descrito.
Posologia
Tomar de 2 a 3 gotas, 3 veces al día. La esencia ha de diluirse en 1 cucharadita de miel (o un terrón de azúcar) que a su vez ha de disolverse en un vaso de agua caliente o infusión. No conviene superar las 10 gotas diarias.
Descripción
La esencia de sándalo tiene una variedad de beneficios para la salud y el bienestar. Es ampliamente valorada en la práctica del Ayurveda, la medicina tradicional india, por su capacidad para equilibrar el cuerpo y la mente. Se cree que tiene propiedades relajantes y puede ayudar a aliviar la ansiedad y el estrés, lo que a su vez puede mejorar el sueño y la claridad mental. Los estudios también han demostrado que tiene propiedades antiinflamatorias y puede ayudar a reducir la inflamación en la piel y el cuerpo. Además, se ha demostrado que es eficaz en el tratamiento de diversas afecciones de la piel, incluyendo el acné. También se utiliza en aromaterapia para promover un estado de tranquilidad y paz, y se cree que ayuda a fomentar una mayor conciencia y entendimiento de uno mismo.
